Limone Sul Garda, Italy-
October 13, 2013
We just returned
from a great trip to Northern Italy. We went
up to Limone on lake Garda for a Mountain race that drew competition from all
over Europe. There were a lot of great
Athletes, about 450 entered, many champions.
Although my optimal days of running fast are behind me, I find that I
enjoy my racing much more now at my mid-life age. It is exciting and challenging to be in a race
with such Talent. The perspective of the
ability and strength of these runners is so much more profound having run the
same course.
The pictures
I include in this post many were mostly taken by Adele (mostly the race fotos). Limone is beautiful and full of tourists,
almost all the guests at our hotel were from Germany, very cool.
The
Race? I made my goal of summiting in 2
hours (just under 12km), I was feeling good.
The middle section up top took me from race mode to survival mode, for me it was the most brutal part. In the descending I struggled, Partly because
of inexperience and in large part due to my North Face shoes that sucked. I sacrificed Protection and traction for
light weight, and this was a big mistake.
I lost a lot of time and got passed by at least 100 runners.
There are
pictures of champions like, Emilie Forsberg, Killian Jornet, and Zaid Ait Malek
who I met in Spain last year and is very excitingrunner. Zaid posted the best descent time and grabbed 5th
overall. Then there is the beautiful and
classy Silvia Serafini, This years champ Stevi Kremmer and of course me! and the pictures of the lake, the town and the hotel.
PROS and
CONS
Pro- good
food and beverage post race (unlimited beer on Tap)
Con- Cheap Paco de Gara
Pro- Fun Challenging course
Pro- Seeing, meeting and running with superstars.
Con- Race timing
splits, just weird and weak.
Pro- Great weather an my support team was amazing.
Con- (and new pet peeve) Ass Holes who do not know how to run with ski
poles.
I almost got jabbed in the eyes twice,
took one shot to the testicles and another near miss. I could hear and see
other situations. This is a problem that
needs a solution. Someone will get hurt
seriously, either by getting stabbed in the eye, mouth, or neck…..OR, by
getting thrown down the mountain after repeatedly jabbing someone else who gets
fed up an succumbs to “trail Rage”!
Great experience!
Two thumbs up!
PS. I do have a black eye now but it was from
the last time I crashed, I landed into the refreshment guy and a Photographer,
and that was my fourth crash.
Limone Sul Garda , Italia 13 ottobre 2013
Siamo appena tornati da un fantastico viaggio in Italia del Nord . Siamo andati fino a Limone sul Lago di Garda per una gara di Mountain che ha attirato la concorrenza da tutta Europa . C'erano un sacco di grandi atleti , circa 450 iscritti , tanti campioni . Anche se i miei giorni ottimali di esecuzione veloce sono dietro di me , trovo che mi piace la mia corsa molto di più adesso , alla mia età di mezza età. E ' eccitante e stimolante di essere in una gara con tale talento . Il punto di vista della capacità e la forza di questi corridori è molto più profonda di aver eseguito lo stesso corso .
Le foto che sono in questo post molti sono stati per lo più presi da Adele (per lo più la gara fotos ) . Limone è bella e piena di turisti , quasi tutti gli ospiti del nostro hotel erano dalla Germania , molto cool .
La gara? Ho fatto il mio obiettivo di summiting in 2 ore ( poco meno di 12 km) , mi sentivo bene . La sezione centrale fino in alto mi ha portato dalla modalità di gara per modalità di sopravvivenza , per me è stata la parte più brutale . In discesa ho lottato , anche a causa di inesperienza e in gran parte a causa di mie scarpe North Face , che schifo. Ho sacrificato la protezione e la trazione per il peso leggero , e questo è stato un grosso errore . Ho perso un sacco di tempo , ma ho superato da almeno 100 corridori.
Ci sono foto di campioni come , Emilie Forsberg , Killian Jornet , e Zaid Ait Malek , che ho incontrato in Spagna l'anno scorso ed è molto excitingrunner . Zaid ha registrato il miglior tempo di discesa e afferrò 5 ° assoluto . Poi c'è la bella e di classe Silvia Serafini , Questo anni champ Stevi Kremmer e naturalmente me! e le foto del lago , la città e l'hotel .
Pro e contro
Pro- buon cibo e delle bevande post gara (birra illimitata su Tap )
Con- economici Paco de Gara
Percorso impegnativo Pro- Fun
Pro -Seeing , incontro e correre con superstar .
Tempistica Con- Race divide , solo strano e debole .
Pro- Bel tempo un mio team di supporto è stato incredibile.
Con- ( e nuova cosa che meno sopporto ) buchi di culo che non sanno come far funzionare con i bastoncini da sci .
Sono stato quasi conficcò negli occhi due volte , ha preso un colpo ai testicoli e un altro vicino a perdere . Ho potuto sentire e vedere altre situazioni . Questo è un problema che ha bisogno di una soluzione. Qualcuno si faccia male sul serio , sia per ottenere pugnalato negli occhi , la bocca , o al collo ..... o , da sempre buttato giù dalla montagna dopo aver ripetutamente colpendo qualcun altro che si stufa un soccombe al "Sentiero Rabbia " !
Grande esperienza ! Due pollici in su!
PS . Ho un occhio nero , ma ora è stato dall'ultima volta che sono caduto , ho atterrato nel ragazzo di ristoro e di un fotografo , e che è stato il mio quarto incidente .
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Limone Sul Garda , Italia , 13 de octubre 2013
Acabamos de regresar de un fantástico viaje al norte de Italia. Nos subimos a Limone en el lago Garda en una carrera de montaña que atrajo la competencia de toda Europa . Había un montón de grandes atletas , unos 450 entraron , muchos campeones . Aunque mis días óptimos de funcionamiento rápido están detrás de mí, me parece que me gusta mi carrera mucho más ahora en mi edad de la mediana edad . Es emocionante y desafiante para estar en una carrera con tanto talento . El punto de vista de la capacidad y la fuerza de estos corredores es mucho más profunda que hayan recorrido el mismo camino .
Las fotos que se incluyen en este post muchos fueron mayormente tomada por Adele (en su mayoría la carrera fotos) . Limone es precioso y lleno de turistas , casi todos los huéspedes de nuestro hotel eran de Alemania , muy fresco .
El Race? Hice mi objetivo de alcanzar la cumbre en 2 horas ( un poco menos de 12 km) , me sentía bien . La sección central hasta arriba me llevó desde el modo de carrera para el modo de supervivencia , para mí fue la parte más brutal . En la descendente luché , en parte por la inexperiencia y, en gran parte debido a mis zapatos North Face que absorbían . He sacrificado protección y tracción para el peso ligero , y esto fue un gran error. He perdido un montón de tiempo , pero yo pasé por lo menos 100 corredores.
Hay fotos de campeones como , Emilie Forsberg , Killian Jornet , y Zaid Ait Malek a quien conocí en España el año pasado y es muy excitingrunner . Zaid registró el mejor tiempo de descenso y cogió 5 en conjunto . Luego está la bella y con clase Silvia Serafini, este año campeón Stevi Kremmer y por supuesto me ! y las imágenes del lago, la ciudad y el hotel.
Pros y Contras
Pro - buena comida y bebidas después de la carrera (cerveza de barril ilimitada )
Con- barato Paco de Gara
Desafiante campo Pro -Fun
Pro - ver , conocer y ejecutar con las superestrellas .
Con el tiempo -Race se divide, simplemente extraño y débil.
Pro - Gran tiempo un equipo de mi apoyo fue increíble .
Con- (y nuevo motivo favorito ) Agujeros culo que no saben cómo manejar con bastones de esquí .
Casi me clavé los ojos dos veces, tuvo un golpe en los testículos y otro por poco . Podía oír y ver otras situaciones. Este es un problema que necesita una solución . Alguien va a salir lastimado seriamente , ya sea por una puñalada en el ojo , la boca o el cuello ..... O , al ser arrojado por la montaña después golpeando repetidamente a otra persona que se cansa un sucumbe a " arrastrarse Rage" !
Gran experiencia ! Dos pulgares para arriba!
PS . Tengo un ojo negro ahora, pero fue a partir de la última vez que me he caído , me aterrizó en el tipo refresco y un fotógrafo , y que era mi cuarto choque.
